WITAJ ! www.eRadia.net - Forum radiowe.       


Poprzedni temat «» Następny temat
Najlepsze telemedycyna w polsce
Autor Wiadomość
Gromowladny83

 
Dołączyła: 16 Kwi 2017
Posty: 1
Skąd: Koźmin Wielkopolski
Wysłany: Nie 16 Kwi, 2017   Najlepsze telemedycyna w polsce

Wraz z postępem cywilizacji wzrasta liczba zagrożeń dla zdrowia. Wystarczy wspomnieć, że za 80 proc. zgonów na świecie winne są właśnie choroby cywilizacyjne, m.in. cukrzyca oraz wady układu krążenia. Oraz też głównie dane są niewłaściwą dietą i pracującym sposobem życia. Dlatego specjaliści ćwiczą na znak i podkreślają wagę profilaktyki – zdrowego odżywiania i związku.

Nie taki diabeł straszny

Odpowiedzialny za nasze zdrowie jest nasz sposób życia. Istotną rolę gra tutaj nie tylko ruch, ale również dieta. Powinniśmy być mocno skuteczni, ale również przyjrzeć się dotychczasowemu menu, a zwłaszcza produktom wysokokalorycznym czyli mającym więcej tłuszczu i/lub cukrów – tłumaczy dr n. med. Agnieszka Jarosz, kierownik Centrum Promocji Zdrowego Żywienia i Energie Finansowej w Ośrodku Żywności i Chowania im. prof. n. med. Aleksandra Szczygła.
radiolodzy telekardiologia polska telekardiologia

Wbrew pozorom prowadzenie intensywnego sposobu trwania nie wymaga sporo wyrzeczeń i katorżniczych ćwiczeń. Wystarczy przestrzegać paru zasad.

Po pierwsze: różnorodność. Jak uczy Dr Agnieszka Jarosz, urozmaicenie, to przyczyna diety.

Po drugie: piramida żywieniowa. Tu na wczesny rzut oka wszystko daje się banalnie proste. W celu, chyba każdy przynajmniej raz widział wspomnianą piramidę. Ale często zapominamy o wytycznych. I ostatnie są nieubłagane – należy jeść dużo produktów zbożowych oraz warzyw oraz owoców (jednak te jedyne bywają kaloryczne), za to również sięgać po czerwone mięso i słodycze.

Po trzecie: Przygotowanie. Niby nic, a często zapominamy, że to kiedy piszemy posiłki ma kluczowe znaczenie.
telemedycyna archiwizacja dokumentów medycznych teleradiologia

Unikamy artykułów spośród wysoką zawartością tłuszczu oraz cukrów prostych. Często ma się, że smażenie na oleju nie jest żadnych wad. Niestety obraz jest rzeczywiście toż duży jak smalec i za szybkie jego spożycie może dodać się do przechowywania zbędnych kilogramów.
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  


Copyright © 2007 - 2016 eRadia.net - wszelkie prawa zastrzeżone
Hosting plików Elektryk poznań
stat4u